如何正確使用型鋼拋丸清理機(jī)?
型鋼拋丸清理機(jī)是一種用于清理、去除表面污垢和氧化物的設(shè)備。它廣泛應(yīng)用于建筑、機(jī)械、鑄造、造船等行業(yè)。正確使用型鋼拋丸清理機(jī)對(duì)確保設(shè)備的高效運(yùn)行和延長(zhǎng)使用壽命至關(guān)重要。以下是于如何正確使用型鋼拋丸清理機(jī)的詳細(xì)分析。
使用型鋼拋丸清理機(jī)前,必須進(jìn)行設(shè)備的檢查和維護(hù)。檢查設(shè)備的各個(gè)部件是否完好,如刷盤、軸、拋丸輪、輸送帶等。確保設(shè)備沒(méi)有松動(dòng)、磨損或破損的部件,以免在使用過(guò)程中導(dǎo)致事故和設(shè)備損壞。
正確操作型鋼拋丸清理機(jī)需要注意幾點(diǎn)。根據(jù)清理對(duì)象的材質(zhì)和要求,選擇合適的拋丸料。不同的材質(zhì)需要不同的拋丸料,選擇合適的拋丸料可以保證清理效果和防止表面損壞。
在操作型鋼拋丸清理機(jī)時(shí),要確保清理區(qū)域的安全和正確操作。工作區(qū)域必須明確劃定,并設(shè)立明顯的警示標(biāo)志。同時(shí),操作員必須戴上防護(hù)設(shè)備,如護(hù)目鏡、耳塞、手套等。在操作過(guò)程中要注意保持距離,避免將身體部位暴露在拋丸區(qū)域,以免受傷。
在清理過(guò)程中型鋼拋丸清理機(jī)的使用要平穩(wěn)和連續(xù)。不要忽視設(shè)備的運(yùn)行狀態(tài),確保設(shè)備穩(wěn)定運(yùn)行。同時(shí),要定期檢查設(shè)備的溫度和潤(rùn)滑情況。過(guò)高的溫度和不足的滑會(huì)影響設(shè)備的正常工作,甚至導(dǎo)致設(shè)備故障。
最后,清理完成后,要對(duì)設(shè)備進(jìn)行清潔和維護(hù)。清潔掉工作區(qū)域的拋丸料和殘留物,確保設(shè)備于干凈的狀態(tài)。根據(jù)設(shè)備的維護(hù)手冊(cè),進(jìn)行必要的保養(yǎng)工作,如更換潤(rùn)滑油、緊固螺絲等,以確保設(shè)備的正常運(yùn)行。
正確使用型鋼拋丸理機(jī)需要進(jìn)行設(shè)備的檢查和維護(hù),選擇合適的拋丸料和調(diào)整合適的拋丸清理參數(shù)。在操作過(guò)程中要注意安全和正確操作,并保持設(shè)備的穩(wěn)定運(yùn)行。清理完成后,對(duì)設(shè)備清潔和維護(hù)。只有正確使用型鋼拋丸清理機(jī),才能確保設(shè)備的高效運(yùn)行和延長(zhǎng)使用壽命。
怎么正確認(rèn)識(shí)自己?
問(wèn)題一:正確認(rèn)識(shí)自己的方法有哪些? 1.通過(guò)自我觀察認(rèn)識(shí)自己
2.在與他人的接觸、交流和比較中認(rèn)識(shí)自我.正視現(xiàn)實(shí),實(shí)事求是,全面客觀地看待自己;用發(fā)展的眼光看待自己.
3.從他人對(duì)自己的態(tài)度和評(píng)價(jià)中認(rèn)識(shí)自己
問(wèn)題二:如何正確認(rèn)識(shí)自己 首先, 要愉快地接納自己.人對(duì)自己的認(rèn)識(shí)并不是一種抽象的概念, 它本身常有情感態(tài)度, 伴有自我評(píng)價(jià)的感情, 即對(duì)自己是好感還是惡感, 是滿意還是不滿意.這取決于一個(gè)人對(duì)自己的人生態(tài)度是排斥還是接納.要正確認(rèn)識(shí)自己必須對(duì)自己采取接納的態(tài)度.也就是說(shuō), 人對(duì)自己的一切不但要充分地了解、正確地認(rèn)識(shí), 而且還要坦然地承認(rèn)、欣然地接受, 不能欺騙自己、排斥自己、拒絕自己, 更不能煩恨自己.孔子曰: `君子坦蕩蕩, 小人常戚戚.'從心理學(xué)的角度看, 就是君子熊自我悅納, 心情開朗, 而小人則不能接納自己, 故常自苦、自危、自慚、自卑、自惑乃至自毀.悅納自己是一種心理狀態(tài), 與客觀環(huán)境并不完全相關(guān).有些人雖有生理缺陷, 但很樂(lè)觀;有些人五官端正, 相貌堂堂, 但卻不喜歡自己;有些人并不富裕, 卻知足常樂(lè);有些人有錢有勢(shì), 卻并不深感快意.據(jù)說(shuō), 古代有位皇帝, 他有無(wú)數(shù)美女和珍寶, 無(wú)窮的權(quán)力與財(cái)富, 但卻自覺(jué)不快樂(lè), 不幸福.一次, 他問(wèn)一位哲學(xué)家, 究竟誰(shuí)是世界上最快樂(lè)最幸福的人, 哲學(xué)家回答說(shuō): `他自己認(rèn)為是最快樂(lè)、最幸福的人, 就是一個(gè)最快樂(lè)、最幸福的人.'其實(shí), 生活中的每一個(gè)人都有優(yōu)點(diǎn), 也都有弱點(diǎn).但有的人發(fā)現(xiàn)了自己的弱點(diǎn)和缺陷后, 就當(dāng)作包袱背起來(lái), 老是掛在心頭上, 連自己的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處也看不到了.于是自己的精神優(yōu)勢(shì)被自身的弱點(diǎn)與缺陷所壓垮;自身的潛在能力與智慧被自身的虛張與拒絕所泯滅.當(dāng)然, 成功的規(guī)律不是說(shuō)只要悅納自己就能成功, 而是說(shuō)不悅納自己就不能成功.自卑者往往也能看到身邊有許多有利的條件與時(shí)機(jī), 但總覺(jué)得這些時(shí)機(jī)是為別人準(zhǔn)備的, 而不敢參與競(jìng)爭(zhēng), 從而自己為自己設(shè)置了奮進(jìn)的障礙.馬克思很欣賞這樣一句諺語(yǔ): `你所以感到巨人高不可攀, 只是因?yàn)槟愎蛑聦?shí)上, 許多事情別人能做到, 你自己也一定能做到, 關(guān)鍵在于你應(yīng)當(dāng)充分、準(zhǔn)確、客觀地認(rèn)識(shí)自己.要做到這一點(diǎn)則必須先在心理上悅納自己. 要正確地認(rèn)識(shí)自己還必須自覺(jué)地控制自己.人和動(dòng)物在行為上的根本區(qū)別.在于人的行為的自覺(jué)性.動(dòng)物行為受其本能支配, 而人則不同, 他不但能意識(shí)到自己的本能, 還能駕馭自己的本能.本能一旦被意識(shí)到, 也就要受意識(shí)所控制, 此時(shí), 本能也就人化和社會(huì)化了.排泄是一種生物的本能, 對(duì)于動(dòng)物來(lái)說(shuō), 其排泄是不擇時(shí)間、地點(diǎn)和環(huán)境的.一個(gè)沒(méi)有社會(huì)化的幼兒如同動(dòng)物一樣, 而一個(gè)正常的成年人, 就決不會(huì)不擇時(shí)間、地點(diǎn)地隨意大小便.這說(shuō)明一切生物本能在成人身上表現(xiàn)的時(shí)候皆要受理智的過(guò)濾.只有這樣, 生物的人才能變?yōu)樯鐣?huì)的人.古今中外的許多賢哲都曾提到用理智控制自己, 是做人的一種基本準(zhǔn)則.孔子強(qiáng)調(diào)修身克己.柏拉圖提出: `節(jié)制是一種秩序, 一種對(duì)于快樂(lè)和欲望的控制.'亞里士多德說(shuō): `人與動(dòng)物的區(qū)別, 正在置行為于理智', `不僅應(yīng)把對(duì)敵人取得勝利的人看作是勇敢的人, 而且也應(yīng)把對(duì)自己欲望的節(jié)制取得勝利的人看作是勇敢的人.'他們提倡的`節(jié)制'被定為古希臘的四德 (智、勇、義、節(jié)) 之一.后世的許多思想家在發(fā)揮和修正這些學(xué)說(shuō)時(shí), 也都一致強(qiáng)調(diào)理智對(duì)個(gè)人的約束作用.這些理論本身的局限是自不待言的, 但他們強(qiáng)調(diào)人的行為應(yīng)自覺(jué)地受意識(shí)和理智的支配與控制, 卻反映了人類社會(huì)生活的客觀要求和人類歷史發(fā)展的客觀規(guī)律, 同時(shí)也說(shuō)明要真正準(zhǔn)確地認(rèn)識(shí)自己必須學(xué)會(huì)控制自己的重要意義.
問(wèn)題三:如何正確認(rèn)識(shí)自我?認(rèn)識(shí)自我途徑有那些? 正確認(rèn)識(shí)自我的含義、途徑、方法
什么是正確認(rèn)識(shí)自我?我們應(yīng)該怎樣正確認(rèn)識(shí)自己?正確認(rèn)識(shí)自己的途徑有哪些?
(1)正確認(rèn)識(shí)自我就是指一個(gè)人對(duì)自我的認(rèn)識(shí)要與自我的實(shí)際情況相符合。它包括兩個(gè)方面的涵義:①正確、全面認(rèn)識(shí)自己的特點(diǎn)和長(zhǎng)處。②正確認(rèn)識(shí)自我與社會(huì)、個(gè)人與集體的關(guān)系。認(rèn)識(shí)到個(gè)人的成長(zhǎng)離不開集體,自我的人生價(jià)值主要在十對(duì)社會(huì)的貢獻(xiàn)。
(2)人總是在不斷地發(fā)展變化的。因此,我們需要不斷更新、不斷完善對(duì)自己的認(rèn)識(shí),這樣才能使自己變得更好和更完美,而要正確認(rèn)識(shí)自己,我們就必須要用全面的、發(fā)展的眼光看待自己:①全面認(rèn)識(shí)自己,我們既要認(rèn)識(shí)自己的外在形象,如外貌、衣著、舉止、風(fēng)度、談吐,又要認(rèn)識(shí)自己的內(nèi)在素質(zhì),如學(xué)識(shí)、心理、道德、能力等。一個(gè)人的美應(yīng)是外在的美與內(nèi)在的美的和諧統(tǒng)一,內(nèi)在的美對(duì)外在的美起促進(jìn)作用。②全面認(rèn)識(shí)自己,我們既要看到自己的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處,又要看到自己的缺點(diǎn)和不足。因?yàn)?,我們每個(gè)人的外在形象和內(nèi)在素質(zhì)都有自己的優(yōu)勢(shì),又有自己的不足,正所謂“金無(wú)足赤,人無(wú)完人”,我們每個(gè)人都有自己的缺點(diǎn),但同時(shí)每個(gè)人也都有自己的閃光點(diǎn)。我們應(yīng)該多關(guān)注自己的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處,要用欣賞的目光來(lái)看自己,即使你可能有很多不足。因?yàn)橹挥邢瓤吹闷鹱约海拍苷_認(rèn)識(shí)自己。面對(duì)紛繁復(fù)雜的人生世界,如果你把目光都集中在痛苦、煩惱上,生命就會(huì)黯然失色;如果你把目光都轉(zhuǎn)移到快樂(lè)之中,你將會(huì)得到幸福。同樣的道理,面對(duì)自己,如果你只看到自己的缺點(diǎn)、不足,你將會(huì)悲觀失望,停步不前;如果你能看到自己的優(yōu)點(diǎn)、長(zhǎng)處,你將會(huì)充滿信心,迎接生活的挑戰(zhàn)。但是如果我們只看到自己的優(yōu)點(diǎn),看不到自己的不足,“看自己一朵花,看別人豆腐渣”,用自己的長(zhǎng)處比別人的短處,我們就會(huì)沾沾自喜,驕傲自大,停步不前,甚至?xí)雇恕R虼?,為了全面認(rèn)識(shí)自己,我們既要看到自己的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處,又要看到自己的缺點(diǎn)和不足。③事物總是發(fā)展變化的,沒(méi)有一成不變的事物。俗話說(shuō)“士別三日,當(dāng)刮目相看”,我們每個(gè)人也都是在不斷發(fā)展變化的,我們的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)也不是一成不變的。因此,我們必須要用發(fā)展的眼光看自己,及時(shí)發(fā)現(xiàn)自己的新的優(yōu)點(diǎn)和新的缺點(diǎn),通過(guò)自己的努力,爭(zhēng)取變?nèi)秉c(diǎn)為優(yōu)點(diǎn),不斷改正自己的缺點(diǎn)來(lái)完善自己。
(3)認(rèn)識(shí)自我的途徑包括:
①通過(guò)自我觀察認(rèn)識(shí)自己。要認(rèn)識(shí)自己,我們必須要做一個(gè)有心人,經(jīng)常反省自己在日常生活中的點(diǎn)滴表現(xiàn),總結(jié)自己是一個(gè)什么樣的人,找出自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。自我觀察是我們自己教育自己、自我提高的重要途徑。自我觀察主要包括三個(gè)方面:a.自身外表和體質(zhì)狀況的觀察,包括外貌、風(fēng)度和健康狀況等方面的觀察;b.自我形象的觀察,主要是對(duì)自己在所生活的集體中的位置和作用、公共生活中的舉止表現(xiàn)以及社會(huì)適應(yīng)能力等的觀察.c.自己的精神世界的觀察,包括對(duì)自己的政治態(tài)度、道德水平、智力水平、能力、性格、興趣、愛好、特長(zhǎng)等方面的觀察。
②通過(guò)他人了解自己。大文豪蘇軾寫道:“不識(shí)廬山真面目,只緣身在此山中。”認(rèn)識(shí)自己有時(shí)候的確比較難,一般來(lái)說(shuō),當(dāng)局者迷,旁觀者清,周圍的人對(duì)我們的態(tài)度和評(píng)價(jià)能幫助我們認(rèn)識(shí)自己、了解自己。我們要尊重他人的態(tài)度與評(píng)價(jià),冷靜地分析。對(duì)他人的態(tài)度與評(píng)價(jià)我們既不能盲從,也不能忽視
問(wèn)題四:怎樣才能做到正確地認(rèn)識(shí)自己? 個(gè)人態(tài)度問(wèn)題,關(guān)鍵是自己也要對(duì)自己負(fù)責(zé)任,對(duì)自己的所作所為,不要鄲過(guò)放任。要懂得控制和收斂個(gè)人情緒。
問(wèn)題五:正確認(rèn)識(shí)自己有何意義? 人如果要想認(rèn)識(shí)自己,第一是知道自己是什么?這包括自己的生長(zhǎng)環(huán)境、學(xué)習(xí)經(jīng)歷和對(duì)未來(lái)的期待。這不是一件可以一次就完成的事情,先要看看自己的父母和祖父母、曾祖父母,他們的經(jīng)歷,這就是要了解自己的社會(huì)關(guān)系,這種關(guān)系會(huì)潛移默化地影響著你,成為你自覺(jué)不自覺(jué)的行動(dòng)。其次是自己性格當(dāng)中的優(yōu)劣,包括自己的血型氣質(zhì)和人格類型,這些都是客觀層面的東西,但是一定要特別的清楚。
其次是認(rèn)識(shí)自己的主觀和內(nèi)心世界,心里要想的是什么,你可以把自己對(duì)社會(huì)各類人都拿來(lái)作參考,看一看自己最最欣賞的是那一種人,這些人和自己的差距在什么地方,自己如果處在那樣的環(huán)境里,是可以做到什么程度。這時(shí)候你就知道了自己真正能夠做到的是什么了。
想你也不是一個(gè)沒(méi)有經(jīng)歷的人,回到自己的世界里,發(fā)現(xiàn)自己的特質(zhì)吧,那時(shí)你會(huì)覺(jué)得自己是偉大而神圣的。剩下的就是自己的意志和行動(dòng)力了。當(dāng)你十分清楚自己的本我和自我的時(shí)候,你就知道它能改變你的許多思維和行動(dòng)。
認(rèn)識(shí)自己是為了更好地生存,也是為了更好地服務(wù)于社會(huì),實(shí)現(xiàn)個(gè)人的價(jià)值。這是一種進(jìn)步,更是一種永恒的主題,對(duì)于每個(gè)人來(lái)說(shuō),都是如此。
認(rèn)識(shí)自己是痛苦的但也是必須的,只有當(dāng)你經(jīng)歷過(guò)痛苦的時(shí)候,你才能夠感覺(jué)到那種快樂(lè)也是無(wú)比的。早在2000年前,古希臘人就把“認(rèn)識(shí)自己”作為銘文刻在德爾裴神廟上。然而時(shí)至今日,人們不能不遺憾地說(shuō),“認(rèn)識(shí)自己”的目標(biāo)還遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒(méi)有實(shí)現(xiàn)。
在現(xiàn)實(shí)生活中,如果自我被擴(kuò)大,就容易產(chǎn)生虛榮心理,形成自滿和自我陶醉。這種人喜歡炫耀、嘩眾取寵,不能客觀地評(píng)價(jià)自己。如果自我被貶低,就容易產(chǎn)生無(wú)能心理,認(rèn)為自己無(wú)用,一無(wú)是處。這種人本來(lái)可以才華出眾,成績(jī)超群,卻由于自我貶低,“非不為,是不能也”的自欺欺人的自我退縮傷害了自我。那么應(yīng)該怎樣認(rèn)識(shí)自己呢?
用“比較法”認(rèn)識(shí)自己:通過(guò)與同年齡的伙伴在處世方法、對(duì)人對(duì)事的態(tài)度、情感表達(dá)方式等方面進(jìn)行比較,“以人為鏡”找出自己的特點(diǎn),來(lái)認(rèn)識(shí)自己。比較時(shí),對(duì)象的選擇至關(guān)重要。找不如自己的人作比較,或者拿自己的缺陷與別人的優(yōu)點(diǎn)比,都會(huì)失之偏頗。因此,要根據(jù)自己的實(shí)際情況,選擇條件相當(dāng)?shù)娜俗鞅容^,找出自己在群體中的合適位置,這樣認(rèn)識(shí)自己,才比較客觀。
用“自省法”認(rèn)識(shí)自己:自省是人的一種自我體驗(yàn)。人們?cè)趯?shí)際生活中,往往通過(guò)自我反思、自我檢查來(lái)認(rèn)識(shí)自己:在認(rèn)識(shí)自己的時(shí)候,應(yīng)該重視同伴對(duì)自己的評(píng)價(jià)。他人的評(píng)價(jià)比主觀自省具有更大的客觀性。如果自我評(píng)價(jià)與他人的評(píng)價(jià)相近似,則可說(shuō)明自我認(rèn)識(shí)較好;如果兩者相差過(guò)大,大多表明自我認(rèn)識(shí)上有偏差,需要調(diào)整。當(dāng)然,對(duì)待他人的評(píng)價(jià),也要有認(rèn)知上的完整性,不可偏聽偏信,要恰如其分地認(rèn)識(shí)自己。
用“經(jīng)歷法”認(rèn)識(shí)自己:在生活中通過(guò)總結(jié)成功與失敗的經(jīng)驗(yàn)及教訓(xùn)來(lái)發(fā)現(xiàn)個(gè)人的特點(diǎn),因?yàn)槌晒褪∽钅芊从骋粋€(gè)人的性格、能力上的優(yōu)點(diǎn)和劣勢(shì)。
用“二分法”認(rèn)識(shí)自己:對(duì)任何事物的看法都應(yīng)堅(jiān)持唯物、辯證的觀點(diǎn),對(duì)自己的認(rèn)識(shí)也不例外,既要充分發(fā)現(xiàn)自己的長(zhǎng)處、優(yōu)點(diǎn),也要認(rèn)清自己的短處與不足,只有這樣,才能揚(yáng)長(zhǎng)避短,把握自己,取得更大的進(jìn)步。
因我而精彩
現(xiàn)實(shí)的挑戰(zhàn)是非常殘酷的。如果你想適處這個(gè)社會(huì),在這個(gè)社會(huì)生存,就必須去面對(duì)它們。
只有相信自己、了解自己、認(rèn)識(shí)自己,用百倍的勇氣與信心來(lái)戰(zhàn)勝各種障礙。
雖然認(rèn)識(shí)自己是很困難的,然而作為一個(gè)想成就一番事業(yè)的人,對(duì)自己先要有個(gè)正確的認(rèn)識(shí),這是最起碼的要求。比如說(shuō),你可能解不出那么多的數(shù)學(xué)難題,或記不住那么多的英文單詞,但你在處理事務(wù)方面卻有特殊的本領(lǐng),能知人善任、排難解憂,有......>>
問(wèn)題六:人為什么要正確認(rèn)識(shí)自己 要在乎別人的想法和看法,說(shuō)明人存在自卑心理,增強(qiáng)自信心,你就不會(huì)這樣想了。
你只要正確認(rèn)識(shí)自己,能全面地看待他人和自己,就會(huì)感覺(jué)自己沒(méi)那么差,而是自己可能感覺(jué)狀態(tài)不是最佳或太在乎他人的看法或想法。而他人的看法或想法往往存在片面性,引起你不必要的自卑感。
一個(gè)人要正確認(rèn)識(shí)自己,因?yàn)槿伺c人性格差異很大,了解自己的性格優(yōu)勢(shì)與不足。要學(xué)會(huì)揚(yáng)長(zhǎng)避短有助于形成自己獨(dú)特的自信心。人是不斷變化發(fā)展的,我們需要不斷更新、不斷完善對(duì)自己的認(rèn)識(shí),才能使自己變得更好和更完美。正確認(rèn)識(shí)自己,就要作到用全面的、發(fā)展的眼光看自己。所以人就特別需要充滿自信來(lái)完成自己的目標(biāo),自己的事業(yè)......你就能成為強(qiáng)者。
首先,你要有自信心,認(rèn)為自己干什么事情都能行,只有認(rèn)識(shí)到通過(guò)自己的努力,自己一定能達(dá)到目標(biāo)的。從心靈上確認(rèn)自己能行,自己給自己鼓勁。只要有心理準(zhǔn)備,你就不會(huì)為一點(diǎn)困難而退縮。相信,你就能充滿信心完成任務(wù)。世界在發(fā)展,時(shí)代在進(jìn)步,人也要隨著時(shí)代的步伐前進(jìn)。人的發(fā)展目標(biāo)也在時(shí)時(shí)發(fā)生變化。只要你克服自卑心理,樹立自信心,做自己幸福的締造者。你只要有了自信心什么困難都能克服,什么事情都難不倒你;你的學(xué)業(yè)或者事業(yè)就會(huì)成功,你就是一個(gè)最有出息的年輕人。
當(dāng)你擁有了自信,你還要學(xué)會(huì)廣交朋友,只有在朋友們推心置腹的話語(yǔ)中能給你一種安慰,一種大膽說(shuō)話的機(jī)會(huì),一種鍛煉你的場(chǎng)合,讓你不怕任何人,敢于表示自己的意見或建議,發(fā)表自己的見解。因?yàn)榕笥涯茏屇氵h(yuǎn)離孤獨(dú),才能融入社會(huì)而獲得快樂(lè)。
沒(méi)有友情的人生是暗淡的,就像大地失去了太陽(yáng)的照耀,沒(méi)有光彩。沒(méi)有友情的人生是枯燥的,就像受了潮的火柴,任你怎樣摩擦,也點(diǎn)燃不起生活的希望之火。沒(méi)有友情的人生更是不完整的人生。一個(gè)人活在世上,既然沒(méi)有朋友,沒(méi)有朋友的關(guān)懷,又怎能理解人生的真正樂(lè)趣呢?
只有充滿了友情的人生才是充盈的,有意義的。有位哲人說(shuō):兩個(gè)人分擔(dān)一份痛苦,那就只有半個(gè)痛苦;兩個(gè)人分享一份快樂(lè),則有兩份快樂(lè)。當(dāng)你陷入困境,困窘急迫之時(shí),忽然得到朋友的真誠(chéng)幫助,即使只是平常的一句安慰、鼓勵(lì)的話語(yǔ),你的心情會(huì)怎樣?是否會(huì)感到心靈得到了一種快慰的釋放,覺(jué)得一股暖流從心底升起,于是充滿信心,渾身是勁?當(dāng)你獲得成功,欣喜萬(wàn)分時(shí),若得到朋友的真心祝福時(shí),你的心情又會(huì)怎樣?是否感覺(jué)幸福。因此,增強(qiáng)你的自信心,就能消除自卑感。你就感覺(jué)自己是多么自信!你在拾回自信的同時(shí)工作方面就能大展宏圖,你就是一位強(qiáng)者!
問(wèn)題七:正確認(rèn)識(shí)自己有什么重要性 每個(gè)人都要用一輩子的時(shí)間去認(rèn)識(shí)和了解自己,但,到最后任然不能百分之百的認(rèn)識(shí)。只是認(rèn)識(shí)的程度不一樣,認(rèn)識(shí)和了解自己越多,走的彎路就會(huì)越少,不管是工作.生活還是愛情。每一個(gè)成功的人都是自我了解程度比較高的,只有認(rèn)識(shí)和了解自己才知道什么樣的事情適合自己,才知道自己要用什么方法方式去面對(duì)!
自己我認(rèn)識(shí)的方法:沒(méi)有具體的方法,人一生都在不斷的成長(zhǎng),想更多的了解自己就是,不斷的去做事,不斷的去犯錯(cuò),不斷的自我檢討,穿斷的自我總結(jié)。不時(shí)的安靜下來(lái)進(jìn)行自我對(duì)話,和自己溝通!
問(wèn)題八:如何正確的認(rèn)識(shí)自己? 交往是人類社會(huì)活動(dòng)的基本形式之一。從哲學(xué)的角度說(shuō),人們?cè)诠餐钸^(guò)程中,通過(guò)交往,把自己的力量結(jié)合起來(lái),形成戰(zhàn)勝自然、改造自然的生產(chǎn)力,在相互的活動(dòng)過(guò)程中,又形成了一定的生產(chǎn)關(guān)系,生產(chǎn)力和生產(chǎn)關(guān)系的辨證運(yùn)動(dòng)推動(dòng)了社會(huì)的不斷發(fā)展;從社會(huì)學(xué)的角度說(shuō),人們?cè)诮煌^(guò)程中,產(chǎn)生、發(fā)展、豐富了語(yǔ)言,形成了紛繁復(fù)雜的社會(huì)角色,演出一幕幕驚心動(dòng)魄的社會(huì)戲劇,形成了獨(dú)特穩(wěn)定的文化傳統(tǒng);從心理學(xué)的角度說(shuō),由于交往,人類結(jié)出了美麗的智慧花朵,閃耀出豐富的情感火花,煉就了鋼鐵般的意志品質(zhì),形成了千姿百態(tài)、五彩斑斕的性格特征;通過(guò)交往,人們實(shí)現(xiàn)了身心發(fā)展的需要,習(xí)得了生活、學(xué)習(xí)和生產(chǎn)的知識(shí)、技能,受到了社會(huì)文化的熏陶,逐漸形成了與社會(huì)要求相符合的行為方式。早在三千年前的《詩(shī)經(jīng)?小雅》中,就反映了人類強(qiáng)烈的交往愿望:嚶其鳴矣,求其友聲。(鳥兒為何嚶嚶叫,要把朋友聲音找。)相彼鳥矣,猶求友聲;(請(qǐng)看鳥兒多殷勤,要把朋友聲音找;)春秋時(shí)期,于伯牙、鐘子期,高山流水,心心相印,引為知音;唐代詩(shī)圣李白“身不愿封萬(wàn)戶侯,但愿一識(shí)韓荊州”,思賢若渴,他的名句“桃花潭水深千丈,不及汪倫送我情”,多么深沉;文豪魯迅曾誠(chéng)摯的給瞿秋白增詞:“人生得一知己足矣,斯世當(dāng)以同懷視之”,多么誠(chéng)摯!總之,社會(huì)越進(jìn)步,越發(fā)達(dá),交往就越頻繁、越廣泛、越復(fù)雜、越深刻。在現(xiàn)代社會(huì)中,沒(méi)有交往,簡(jiǎn)直無(wú)異于沒(méi)有生活。怎樣在交往的實(shí)踐中結(jié)成和發(fā)展友誼,形成良好的人際關(guān)系,怎樣使我們的交往更文明、更禮貌、更富有成效,這不僅是社會(huì)發(fā)展和精神文明建設(shè)的需要,也是促進(jìn)個(gè)人發(fā)展、確保心理健康的需要。一、客觀的自我認(rèn)識(shí)是建立良好人際關(guān)系的重要前提“橫看成嶺側(cè)成峰,遠(yuǎn)近高低各不同。不識(shí)廬山真面目,只緣身在此山中。”蘇東坡這首膾炙人口的詩(shī)歌因?yàn)樗媲猩鷦?dòng)地描繪了廬山的迷人景色而流傳千古,如果細(xì)心揣摸一下,這首詩(shī)也包涵了對(duì)社會(huì)、對(duì)人生哲理的探討,在認(rèn)識(shí)自我的問(wèn)題上,又何嘗不是一個(gè)美妙的注腳呢?古往今來(lái),人們想了解又最難了解的正是自己。“認(rèn)識(shí)自我”是一直縈繞在人們心頭的一個(gè)難題。中國(guó)不是有句成語(yǔ)叫“知人者智,自知者明”嗎?古希臘戴爾波伊神托所的入口處不是矗立著“認(rèn)識(shí)你自己”五個(gè)醒目大字的石碑嗎?其實(shí),所謂“自我認(rèn)識(shí)”,就是作為主體對(duì)自身的認(rèn)識(shí),對(duì)自己與周圍關(guān)系的認(rèn)識(shí),如自我感覺(jué)、自我評(píng)價(jià)、自我監(jiān)督、自我控制、自尊心、自信心等等。自我認(rèn)識(shí)是由主觀的“我”(I)對(duì)于客觀的“我”(me)的理解和覺(jué)察。自我認(rèn)識(shí)在交往活動(dòng)中能夠發(fā)揮重要的作用。有的人過(guò)高地估計(jì)自己的能力,給自己提出不切實(shí)際的目標(biāo),盲目冒進(jìn),結(jié)果弄得雞飛蛋打(別人也可能認(rèn)為他自命不凡、自命清高、驕傲自大,不愿同他交往)。也有的人過(guò)于自卑,對(duì)自己的評(píng)價(jià)低于自己的實(shí)際水平,因而畏首畏尾,萎靡不振,一事無(wú)成。甚至自暴自棄,破罐破摔,做出一些有損他人利益的舉動(dòng)。如果不能很好的認(rèn)識(shí)自己,調(diào)節(jié)和控制自己的言行,的確是很難處理好人際關(guān)系,成為一個(gè)受人歡迎的交往者的。所以客觀的自我認(rèn)識(shí)是建立良好人際關(guān)系的一個(gè)重要前提。 二、了解自己的需要是自我認(rèn)識(shí)的主要任務(wù)對(duì)于自己需要情況的評(píng)判是了解自己的重要尺度。美國(guó)人本主義心理學(xué)家馬斯洛把人的需要看成是五個(gè)層次的金字塔,由低到高分為:生理需要、安全需要、社會(huì)需要、自我評(píng)價(jià)的需要和自我實(shí)現(xiàn)的需要五個(gè)層次。對(duì)于需要情況的評(píng)判,有助于你了解自己的需要,并有助于你從較低的需要層次向較高的需要層次邁進(jìn)。需要是激發(fā)人們?nèi)氖履撤N活動(dòng)的推動(dòng)力,人的任何活動(dòng)歸根到底都是為了滿足某種需要。因此了解自己的需要水平是自我認(rèn)識(shí)的主要任務(wù)之一。三、自我認(rèn)識(shí)的主要途徑(一)......>>
如何正確學(xué)習(xí)?
一、自己先學(xué)
自己先學(xué)習(xí)起來(lái),只有自己學(xué)會(huì)了才可以去輸出,才可以去教別人。
自己想要,自己才能去學(xué)起來(lái),這樣才能學(xué)得深學(xué)得好,才能真正的用心去學(xué),更重要的就是你學(xué)的目的是什么?當(dāng)你是為了把學(xué)的內(nèi)容去教授給別人的時(shí)候,你是在以利他的思想,用一顆仁愛之心去付出時(shí),你的收獲也是最大的。
還有一點(diǎn)就是只有自己真正的學(xué)會(huì)了,才能教別人,不然就是誤人子弟。這就要求自己在學(xué)習(xí)時(shí)要特別認(rèn)真學(xué)習(xí),一定要對(duì)得起哪些愿意跟你學(xué)習(xí)的人。
二、馬上教別人
把學(xué)到的東西化成自己的知識(shí)結(jié)構(gòu),并馬上輸出給別人,不能拖延,一定要馬上,不僅可以加深自己的學(xué)習(xí)印象,而且去實(shí)踐出來(lái)教給別人。
學(xué)過(guò)了,學(xué)了東西,學(xué)了知識(shí)固然是重要,但一定要把它輸出出來(lái),用出來(lái),習(xí)出來(lái)才能真正的變成自己的,把它分享給別人,教授給別人,這個(gè)才是最重要的。
像全哥所在的聚陣公會(huì),就是把學(xué)到的超聚焦,掃除道等知識(shí)立刻馬上創(chuàng)作出文章并在互聯(lián)網(wǎng)上去發(fā)布,把知識(shí)點(diǎn)傳播給有需要的用戶這就是我們所能體現(xiàn)的最大價(jià)值。
三、一起實(shí)習(xí)做事
這一點(diǎn)最重要,很多人都是學(xué)是學(xué)了,但只是學(xué)的時(shí)候感動(dòng),想想就激動(dòng),但回家就是一動(dòng)不動(dòng),這就是學(xué)習(xí)的大忌,學(xué)完就立刻馬上去實(shí)習(xí)起來(lái)去做起來(lái),去真正的實(shí)踐起來(lái)才會(huì)有結(jié)果。如果學(xué)了不去執(zhí)行落地,就是白學(xué),用不了幾天就把你所學(xué)的知識(shí)又還給老師了。把所學(xué)的知識(shí)去實(shí)踐起來(lái),用到你在做的事業(yè)上,才能檢驗(yàn)?zāi)闼鶎W(xué)的知識(shí)是否實(shí)用,并且清楚哪里需要改善、精進(jìn)并完善,
做到以上3點(diǎn),這才是真正的一個(gè)正確學(xué)習(xí)的過(guò)程。
如何正確做人做事
1、要學(xué)會(huì)尊重人。
每個(gè)人都有自尊心,并期望受到他人或社會(huì)的肯定。因此,在與人協(xié)調(diào)工作時(shí),應(yīng)當(dāng)注意態(tài)度謙虛,尊重對(duì)方的人格,不能因?yàn)樗说匚徊蝗缱约焊?,能力不如自己?qiáng),或不像自己那樣有某些權(quán)力,就不去尊重別人。不尊重人最容易傷害到他人的自尊心。這樣就等于在雙方之間設(shè)了一道高墻,掘了一道鴻溝,給配合工作造成障礙。有這樣三句話,堪稱警世名言:拿著同級(jí)當(dāng)上級(jí),拿著下級(jí)當(dāng)同級(jí),拿著群眾當(dāng)兄弟。
2、要善于幫助人。
對(duì)其他部門的求助,只要是在職權(quán)范圍內(nèi),在原則范圍內(nèi),就應(yīng)千方百計(jì)去協(xié)助,不怕困難,不怕碰釘子,不怕吃苦,不怕吃虧。總之,要做到千方百計(jì)替他人著想。
與上級(jí)打交道,首先要想一想自己是否最大限度地配合了上級(jí)的工作,是否完成了領(lǐng)導(dǎo)布置的各項(xiàng)任務(wù),是否在實(shí)際工作中起到了帶頭作用。
與同級(jí)打交道,首先要想一想是否為對(duì)方的工作創(chuàng)造了自己應(yīng)該提供的服務(wù)條件,是否由于自己要求過(guò)度給對(duì)方工作造成了困難,自己能夠做些什么,去努力幫助別人完成任務(wù);
與下級(jí)打交道,首先要想一想怎樣幫助下級(jí)解決困難,是不是理解了下級(jí)的苦衷,是不是調(diào)動(dòng)了下級(jí)的積極性,等等。幫助別人也是協(xié)調(diào)相互關(guān)系的一種投資,必然會(huì)得到回報(bào)的。
3、要真誠(chéng)對(duì)待人。
誠(chéng)實(shí)是做人的基本品質(zhì),每個(gè)人都喜歡同誠(chéng)實(shí)正派的人打交道、交朋友。所以,我們?cè)趯?duì)外交往中,要抱著虛心的態(tài)度,凡事多請(qǐng)教別人,多聽別人的意見,多請(qǐng)別人幫助,不輕易多講話,講出話來(lái)就負(fù)責(zé)任。只要你被認(rèn)為是一個(gè)誠(chéng)實(shí)的、講信用的人,那么你就與外部關(guān)系融洽了,也就為完成任務(wù)提供了良好的外部條件。
怎樣正確對(duì)待工作?
工作是我們生活中不可或缺的一部分,它不僅能給我們帶來(lái)物質(zhì)上的收益,還能讓我們感到自我價(jià)值的實(shí)現(xiàn)和成就感的滿足。因此,正確對(duì)待工作對(duì)于每個(gè)人來(lái)說(shuō)都是非常重要的。下面我將從以下幾個(gè)方面來(lái)談?wù)勅绾握_對(duì)待工作。
一、積極主動(dòng)地面對(duì)工作
正確的工作態(tài)度應(yīng)該是積極主動(dòng)地面對(duì)工作。無(wú)論是什么類型的工作,我們都應(yīng)該以一種積極的心態(tài)去面對(duì)它。我們應(yīng)該認(rèn)真對(duì)待每一個(gè)工作任務(wù),不抱怨、不懈怠,而是盡心盡力地完成它。只有這樣,才能贏得上司和同事的認(rèn)可,也才能讓自己更加自信和有成就感。
二、保持專注和耐心
在工作中,我們需要保持專注和耐心。很多時(shí)候,工作需要我們花費(fèi)很長(zhǎng)時(shí)間和精力去完成,尤其是一些繁瑣的工作。但是,我們不能因?yàn)檫@些工作的重復(fù)性和枯燥性就放棄或者敷衍了事。相反,我們應(yīng)該保持專注和耐心,把每一個(gè)工作都做到最好。只有在這樣的基礎(chǔ)上,我們才能夠獲得更好的成績(jī)和回報(bào)。
三、不斷學(xué)習(xí)和提升自己
正確的工作態(tài)度還包括不斷學(xué)習(xí)和提升自己。隨著時(shí)代的發(fā)展和科技的進(jìn)步,很多行業(yè)都在不斷地發(fā)生變化和更新。如果我們不及時(shí)學(xué)習(xí)新知識(shí)和技能,就會(huì)被淘汰。因此,我們應(yīng)該不斷地學(xué)習(xí)和提升自己,增強(qiáng)自己的競(jìng)爭(zhēng)力和適應(yīng)能力。只有這樣,我們才能在工作中取得更好的成績(jī)和發(fā)展。
四、合理規(guī)劃和管理時(shí)間
正確的工作態(tài)度還包括合理規(guī)劃和管理時(shí)間。時(shí)間是非常寶貴的資源,我們需要合理利用它來(lái)完成我們的工作任務(wù)。我們應(yīng)該制定一個(gè)合理的工作計(jì)劃,根據(jù)工作的緊急程度和重要性來(lái)安排時(shí)間。同時(shí),我們還需要學(xué)會(huì)拒絕一些無(wú)關(guān)緊要的事情,避免浪費(fèi)時(shí)間和精力。只有這樣,我們才能更好地完成工作任務(wù),提高工作效率和質(zhì)量。
綜上所述,正確的工作態(tài)度是非常重要的。我們需要積極主動(dòng)地面對(duì)工作,保持專注和耐心,不斷學(xué)習(xí)和提升自己,合理規(guī)劃和管理時(shí)間。只有這樣,我們才能在工作中取得更好的成績(jī)和發(fā)展。同時(shí),我們還需要注意以下幾點(diǎn):
一、保持良好的工作習(xí)慣
良好的工作習(xí)慣是正確對(duì)待工作的前提。我們需要養(yǎng)成按時(shí)上班、按時(shí)下班、認(rèn)真完成工作任務(wù)的好習(xí)慣。同時(shí),我們還需要保持辦公室的整潔和衛(wèi)生,避免影響工作效率和同事的工作情緒。只有這樣,我們才能夠贏得上司和同事的尊重和信任。
二、注重團(tuán)隊(duì)合作
正確的工作態(tài)度也包括注重團(tuán)隊(duì)合作。在工作中,我們需要與同事之間建立良好的合作關(guān)系,相互幫助、相互支持。只有這樣,我們才能夠共同完成工作任務(wù),提高工作效率和質(zhì)量。同時(shí),我們還需要尊重他人的意見和想法,避免產(chǎn)生不必要的矛盾和沖突。
三、積極溝通和反饋
正確的工作態(tài)度還包括積極溝通和反饋。在工作中,我們需要與上司和同事之間進(jìn)行有效的溝通和反饋,及時(shí)匯報(bào)工作進(jìn)展情況和遇到的問(wèn)題。同時(shí),我們還需要聽取他人的建議和意見,不斷改進(jìn)自己的工作方式和方法。只有這樣,我們才能夠更好地完成工作任務(wù),提高工作效率和質(zhì)量。
四、關(guān)注職業(yè)發(fā)展
正確的工作態(tài)度還包括關(guān)注職業(yè)發(fā)展。在工作中,我們需要不斷地學(xué)習(xí)和提升自己的專業(yè)技能和知識(shí)水平,為自己的職業(yè)發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。同時(shí),我們還需要積極參與公司的培訓(xùn)和學(xué)習(xí)活動(dòng),拓展自己的視野和經(jīng)驗(yàn)。只有這樣,我們才能夠在職場(chǎng)中立于不敗之地,實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)目標(biāo)和夢(mèng)想。
綜上所述,正確的工作態(tài)度是非常重要的。我們需要保持良好的工作習(xí)慣,注重團(tuán)隊(duì)合作,積極溝通和反饋,關(guān)注職業(yè)發(fā)展。只有這樣,我們才能夠在工作中取得更好的成績(jī)和發(fā)展,實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。
如何掌握正確的學(xué)習(xí)方法?
因此呢,掌握一種屬于自己的學(xué)習(xí)方法是非常關(guān)鍵的,作為一名在校大學(xué)生,下面的時(shí)間里面,我會(huì)與每一個(gè)熱愛學(xué)習(xí)的你一起分享關(guān)于我自身的一些學(xué)習(xí)方法,我會(huì)順著下面↓↓↓這個(gè)思維導(dǎo)圖來(lái)與大家一起分享~~~~
???【學(xué)習(xí)方法篇の“學(xué)習(xí)內(nèi)驅(qū)力”】
首先,我想跟你分享是關(guān)于這個(gè)“學(xué)習(xí)的內(nèi)驅(qū)力”的一些內(nèi)容,關(guān)于這個(gè)詞語(yǔ)呢,大家應(yīng)該些許會(huì)有點(diǎn)陌生,簡(jiǎn)單而言就是真正驅(qū)動(dòng)你去學(xué)習(xí)的念頭或沖動(dòng)是什么。有的同學(xué)可能會(huì)認(rèn)為就是想一味地“內(nèi)卷”,但是不知道從何下手。這時(shí),就需要一定的內(nèi)驅(qū)力來(lái)開啟你的學(xué)習(xí)生活,譬如,有的同學(xué)就是對(duì)知識(shí)非常的向往,渴望登上知識(shí)的殿堂,同樣的也是會(huì)有一些同學(xué)是為了考個(gè)好成績(jī),進(jìn)入理想的大學(xué),這些都是司空見慣的,也是合情合理的。
奔赴一場(chǎng)熱愛,首先要找到一個(gè)值得你去熱愛的目標(biāo),“生活不止眼前的茍且,還有詩(shī)和遠(yuǎn)方~~”,真正調(diào)動(dòng)你去學(xué)習(xí)的,其實(shí)是那一顆熱愛遠(yuǎn)方的心而已,很多人希望通過(guò)學(xué)習(xí)能夠去遠(yuǎn)行,去看看書之外的大好河山,這樣,才能為你的學(xué)習(xí)提供源源不斷的“內(nèi)驅(qū)力”~~
???【學(xué)習(xí)方法篇の“學(xué)習(xí)計(jì)劃”】
現(xiàn)在有了“學(xué)習(xí)的內(nèi)驅(qū)力”之后呢,如何科學(xué)的利用好自己的時(shí)間也是非常的重要的,首先呢,在學(xué)習(xí)之前都應(yīng)該做好屬于自己的一個(gè)簡(jiǎn)單的計(jì)劃。譬如,在我開始背單詞時(shí),計(jì)劃要背多少個(gè)單詞,要怎么去背,是不斷地抄寫呢?還是不斷去讀熟?這些都是要在腦子里浮現(xiàn)一遍的。
做好自己的一份計(jì)劃,同時(shí)也是學(xué)習(xí)效率的一大保障,不可陷入“什么都想做”,結(jié)果到頭來(lái),發(fā)現(xiàn)自己什么都沒(méi)有完成,而且完成的質(zhì)量不高,這樣的話,吃力不討好的事情就要盡可能的去避免了~~~
???【學(xué)習(xí)方法篇の利用多種渠道】
這里的“利用多種渠道”是指學(xué)習(xí)的途徑有很多條的,有的同學(xué)可以選擇去上網(wǎng)課,自己在網(wǎng)站上找的資源去學(xué)習(xí),這些都是可以的。“通往羅馬的路不止一條,”還有就是學(xué)習(xí)的過(guò)程中,要借助各種的學(xué)習(xí)工具,譬如筆記本、圓規(guī)啥的,這些東西都是關(guān)鍵時(shí)候會(huì)起重要作用的,同時(shí)呢,也為了后面的定期復(fù)習(xí)打下了一定的基礎(chǔ)~~
???【學(xué)習(xí)方法篇の學(xué)會(huì)“聰明”一點(diǎn)】
對(duì)于很多的同學(xué)來(lái)說(shuō),學(xué)習(xí)就是一件苦差事,但是我想說(shuō):學(xué)習(xí)也是有它的樂(lè)趣所在的,掌握了一個(gè)難懂的知識(shí)點(diǎn),心中是會(huì)拂過(guò)一陣陣的成就感的。然后就是“聰明”一點(diǎn),不要過(guò)分的抄寫筆記,要做到該記的就去記住,而那些不必要的繁雜的內(nèi)容概念,就不要去摘抄,摘抄完之后,看似滿滿當(dāng)當(dāng),但是實(shí)際上能夠裝進(jìn)腦的沒(méi)有多少~~
學(xué)習(xí)確實(shí)是用的是“巧勁”,不需要用到“蠻力”的時(shí)候千萬(wàn)不要使用。充分的借助外界的資源,來(lái)提升自己的學(xué)習(xí)效果,“摶扶搖而上者九萬(wàn)里,”,學(xué)會(huì)一些“聰明”的學(xué)習(xí)方法,就可以與別人輕松地拉開差距~~~
???【學(xué)習(xí)方法篇の定期回顧計(jì)劃】
這個(gè)已經(jīng)是最后一個(gè)學(xué)習(xí)的步驟了,其實(shí)前面所講的,都是大家在學(xué)習(xí)過(guò)程中積累的一些經(jīng)驗(yàn)而已,在面對(duì)不同的學(xué)習(xí)情況,都是需要做到“溫故而知新”的,這樣才會(huì)突破自己的困境。這里呢,建議就是買一個(gè)隨身的計(jì)劃本,簡(jiǎn)單的計(jì)劃一下每一天的不同時(shí)段,要做什么,才是現(xiàn)在學(xué)習(xí)前的重要內(nèi)容。
然后自己再根據(jù)自己的遺忘速度來(lái)制定相關(guān)的回顧計(jì)劃,這里的回顧計(jì)劃可以是看看以前的錯(cuò)題呀,還有一些書本上面的筆記啥的,這些都是十分奏效的~~
???最后呢,希望以上的回答能夠?qū)γ恳粋€(gè)熱愛學(xué)習(xí)的你有所幫助,制定好屬于自己的學(xué)習(xí)方法是必要的,通過(guò)學(xué)習(xí)去丈量這個(gè)美好的世界也是一片熱忱的~~~~
技術(shù)資料
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- 鄂爾多斯6915鋼管除銹拋丸機(jī)調(diào)試完畢
- 2018發(fā)往山東臨沂吊鉤式378拋丸機(jī)
- 通過(guò)式拋丸清理機(jī)發(fā)往膠州的裝貨現(xiàn)場(chǎng)
- 環(huán)保型吊鉤式拋丸機(jī)發(fā)貨現(xiàn)場(chǎng)
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